멍빨리없애는법1 멍 들었을 때 빨리 없애는 법 냉찜질 온찜질 순서와 관리 꿀팁 아이고, 또 어디 부딪히셨나요? 저도 얼마 전에 침대 모서리에 정강이를 세게 찧어서 한동안 고생했거든요. 멍이라는 게 참 신기하게도 부딪힌 기억은 없는데 어느 날 보면 시퍼렇게 올라와 있기도 하고, 막상 빨리 없애고 싶은데 어떻게 해야 할지 막막할 때가 많죠. 그냥 두면 알아서 빠지겠거니 하고 방치하다가 중요한 약속 날까지 얼룩덜룩한 자국 때문에 난감했던 적, 다들 한 번쯤 있으실 거예요.오늘은 제가 직접 겪어보고 효과를 봤던, 그리고 의학적으로도 확실한 멍 관리 루틴을 아주 쉽게 풀어드릴게요. 인터넷에 떠도는 민간요법 말고 진짜 도움 되는 방법들만 모았으니 끝까지 읽어보시면 분명 도움 되실 거예요.냉찜질과 온찜질, 타이밍이 생명이에요가장 많이 헷갈려 하시는 게 바로 찜질 순서더라고요. "멍 들었을 때 .. 2026. 2. 17. 이전 1 다음
